Ingredienti e ricetta vellutata di zucca con curcuma e piselli. Mondate la zucca e la patata, quindi tagliatele a dadini. Fate soffriggere il porro tagliato a rondelle in poco olio e acqua, quindi unite il mirto e la dadolata. Fate insaporire qualche minuto, unite la curcuma e una spolverata di pepe nero e di noce moscata quindi versate il brodo a coprire gli ingredienti.
Il seminario si svolge in sei fine settimana, venerdì sera dalle 20.30 alle 22.00 e sabato mattina dalle 9.00 alle 13.00: 9/10 – 23/24 Febbraio 2018, 9/10 – 23/24 Marzo 2018, 6/7 – 27/28 Aprile 2018 e sarà strutturato in una parte artistica e in lavori di gruppo.
Un ciclo di seminari in 4 incontri: 24 gennaio 2018 – Vita di Hahnemann, 7 Febbraio 2018 – La salute dell’individuo in relazione all’ambiente, 21 febbraio 2018 – La visita omeopatica, 7 Marzo 2018 – I rimedi omeopatici
Ciclo di incontri sono rivolti a tutti coloro che vogliono conoscere e sperimentare le proprie modalità di respiro, all’interno di uno spazio di conoscenza e cura di Sé. Marzo 2018 – Lunedì 5 -12 – 19 – 26 – Orario 18.00-19.30 Costo: 120 euro (4 incontri) – Novembre 2018 – date da definire
Master in preparatore sportivo
Ingredienti e ricetta insalata allegra per 4 persone. Lavate le tagliate l’insalata e mettetela in una capiente ciotola. Lavate le verdure rimanenti. Tagliate la carota a strisce con un pelapatate e il finocchio a fettine sottili. Togliete il torsolo alla mela e tagliatela a dadini senza sbucciarla.
A partire da Gennaio 2018, il secondo e il quarto mercoledì del mese dalle 18.30 alle 19.30, una serie di incontri sulle artiterapie.
Percorso per il benessere della coppia, della mamma e del bambino. E’ un momento di incontro per sostenere e vivere con maggiore serenità, benessere e consapevolezza questo momento così importante e di grande cambiamento per la donna e per la coppia, facilitando inoltre uno stato di benessere nel bambino. Il percorso prevede tecniche pratiche e interattive che fanno riferimento in particolar modo alla Psicologia Funzionale e alla professione ostetrica.
Disponete i filetti di merluzzo in una pirofila unta e spolverizzateli con sale e pepe. In una scodella amalgamate i filetti di acciuga tritati, l’aglio e il prezzemolo e condite con olio extravergine. Spalmate questa salsa sul pesce, cospargete con pangrattato e passate in forno a 160° per 20 minuti. Prima di servire, irrorate il pesce con succo di limone e guarnite con qualche ciuffo di prezzemolo.
3 incontri con i nostri specialisti presso la sezione Soci della Coop di Gavinana: 7 Febbraio “Le basi dell’alimentazione sana”, 21 Febbraio “Alimentazione nei bambini: istruzioni per l’uso”, 7 Marzo. Osteopatia e alimentazione per la donna” e 21 Marzo “L’alimentazione come parte della medicina preventiva”